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B型の人におすすめの組み合わせ

B型の人にはこの方法がおすすめです「私はB型なのよ」と言った途端、嫌な顔や距離を置かれた経験ってありませんか?

一般的にB型ってあんまり良いイメージはないのかもしれませんが、実はB型の人は楽しいものや新しい物が大好き!!凝り症でもあるってご存知でしたか?

もちろん、性格を血液型で決めないで!!と言う方もいらっしゃるかもしれませんが、B型の方におすすめな食べ合わせダイエットをご紹介しちゃいましょう(*^_^*)

さて、先ほど「B型の方は凝り症」というお話をしましたが、凝り症と言う事は同じもの、好きな物を食べ続けてしまう傾向があります。

その点を注意して、「ピザを食べる時は質の良いエキストラバージンオイルも摂る」「揚げ物を食べる時はレモンも一緒に摂る」「ラーメンを食べる時はお酢を摂る」と言う事を心掛けましょう。

「揚げ物を食べる時はレモンも一緒に摂る」という食べ合わせですが、この食べ合わせ方は良く居酒屋さんで揚げ物を頼むとレモンが一緒についてくる事がありますよね?

あれは正しい食べ方なんですよ♪

もしも今までレモンを使っていなかった方は、コレを機会に揚げ物にレモンを使ってみてください。

サッパリとして美味しいですよ。

また食べ合わせダイエット中に運動を取り入れるなら、お家の中でゴロゴロ(笑)しながら出来る楽しい運動がおすすめです。


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